秋天是收获的季节，蔬菜水果种类也比较多。北京医院（国家卫生健康委北京老年医学研究所）保健食品功能评价室主任林雅军在接受采访时谈到，可以选择深绿色蔬菜如菠菜、油麦菜等，水果中的猕猴桃、柑橘等富含维生素的食物来提高机体免疫力。

　　随着现代化农业技术的推广应用，反季果蔬技术越来越成熟。虽然反季果蔬对健康是没有危害，但对应季果蔬的适应性更强。（光明网记者：庞聪 董腾飞）

　　10月21日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团来到了延安市宝塔区高家原则。

　　2023年《中国河流泥沙公报》显示，当年黄河干流2023年输沙量0.953亿吨，与多年平均值(1952-2020年)9.21亿吨相比，减少90%，与近10年平均值1.61亿吨相比，减少41%。

　　10月21日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团参观采访秦创原（延安）创新促进中心共同见证延安创新高质量发展，在延能天元，媒体团深入了解延安传统煤炭产业与高端装备制造产业相互结合的高质量发展。

　　10月20日，参加“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传的百余名全国媒体编辑记者、网络大V满怀崇敬之心，走进延安旧址，透过一件件文物、一幅幅照片，寻历史记忆，感受圣地魅力球盟会平台。

　　无锡·延安智算中心以先进的计算技术、高效的数据处理能力以及创新的科技应用，构建起一个充满无限可能的科技世界。

　　10月22日、10月23日，每天9:30-12:30，陕西卫视《逐梦之路——行走在绿水青山间》融媒直播和您一起探访绿水青山新延安！

　　平昭高速狮子山桂江特大桥顺利合龙随着最后一方混凝土的精准浇筑，由中交路建承建的广西平昭高速TJ3分部狮子山桂江特大桥迎来了历史性时刻——全幅合龙。

　　在2024年的今天球盟会平台，延安在大家的印象中是什么样子呢？今天就跟着网络达人“陕北老水”卢永永一起去看一看吧！

　　一叠红纸，一把剪刀，巧手“舞动”间，一幅幅惟妙惟肖的花鸟虫草、飞禽走兽剪纸作品便跃然纸上。

　　2024年10月20日，由中央网信办、中国延安精神研究会、陕西省委网信委指导的“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传在陕西省延安市启动。

　　2024年10月19日，位于南通开发区的江苏航运职业技术学院组织来自中亚、东南亚、非洲等地留学生，共同体验蒙山派长嘴壶非遗项目。

　　1933年，红二十六军开辟了陕甘边根据地，粉碎敌人的“围剿”，后来，陕甘边和陕北两块根据地连成一片。

　　在“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传启动仪式现场，延安文艺纪念馆讲解员刘美艳介绍，1935年10月，一支经历九死一生的队伍，终于抵达延安，我的爷爷奶奶就身在其中。