在英语学习过程中，通过双语新闻，大家可以多关注最新的新闻时事，让大家更全面的提升英语水平，同时也可以解决大家在英语学习过程中的无聊问题，让大家学习更有兴趣。下面小编为大家整理了“双语新闻：为什么吃水果和蔬菜能长出健康大长腿”，让我们一起来看看吧!

　　你早已知道多吃水果和蔬菜对你的心脏动脉有益，但一项新研究发现：这也能帮助缓解腿部的血液不畅。

　　研究员们研究了近370万人，他们平均64岁。研究员们发现：每天至少吃三份水果和蔬菜的人能降低患外周动脉疾病的风险。由于血小板堆积起来，肚子、手臂、头和腿周边的外周动脉因此收缩时，人们就会患外周动脉疾病(PAD)。

　　我们的研究进一步证明多吃水果和蔬菜的重要性，首席作者肖恩·赫夫龙在Sci News的一篇文章中说道，他同时还是纽约大学医学院的讲师。

　　为进行这项研究，研究员们请美国的老百姓填写了问卷、对他们进行医疗检查，检测他们踝关节和前臂的血压。约6%的参与者患有外周动脉疾病，29.2%的参与者每天真的会吃三份及三份以上的农产品。

　　我们的研究证实：整体而言，美国人的水果和蔬菜摄入量很低，作者在Sci News中说道。研究团队表明：即使考虑了年龄、性别、种族、吸烟和心血管风险等因素，较低的风险水平依然保持一致。

　　年纪大的白人女性最有可能每天吃三份或三份以上的水果和蔬菜，而年轻黑人最不可能每天吃三份或三份以上的水果和蔬菜， 作者在Sci News中说道球盟会官网。

　　美国心脏协会表示：腿部和臀部受痉挛、疼痛折磨是常见的外周动脉疾病症状。通常，许多人都意识不到他们患有该疾病，因此没有及时治疗，这就可能导致坏疽等并发症，极端情况下会导致截肢。该疾病还会提高患冠状动脉疾病、心脏病和中风的风险。

　　以上就是为大家整理的“双语新闻：为什么吃水果和蔬菜能长出健康大长腿”，希望大家能够更好的利用双语新闻，全面的提升自己的英语水平。

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